Как жить после смерти супруга

Полгода назад умер муж. Сложно поверить, что его больше нет. Чувствую одиночество, опустошение, бессмысленность.

«Вдов вынуждают не плакать»: история женщины, которая потеряла мужа и ведет об этом блог

Семь с половиной лет назад муж Кристен Браун умер от инфаркта в возрасте 30 лет. Нашей дочери на момент его смерти было 10 месяцев", - вспоминает Браун, автор книги "Лучшая из худших вещей" The Best Worst Thing. Сейчас ей 38 лет, живет она в американском штате Миннесота. Еще не успев толком оправиться от потери, Браун была вынуждена решать непростые практические задачи: "Как получить доступ к его счетам?

Как подать документы на социальное пособие ребенку по смерти родителя? Как разобраться со страховкой? В первый год я была просто в ужасе.

В нашей семье было два добытчика, а остался только один". Потеря супруга или супруги далее в тексте только в мужском роде - прим. В США, по данным Бюро переписи, ежегодно вдовеют тысяч человек. В Британии каждый день около женщин теряют мужей, сообщает Национальная комиссия по делам женщин.

Похожие статьи из раздела "Журнал". В абсолютных же показателях первые два места в мире занимают Китай и Индия: согласно докладу ООН, в этих странах проживают 43 млн и 42,4 млн вдов соответственно. Всех нас это так или иначе коснется, а значит, к этому событию надо обязательно подготовиться".

Вот несколько советов, которые собрал для вас сайт BBC Capital. Что вам понадобится: Тем, кто переживает утрату супруга, необходима стойкость и надежный круг поддержки, плюс организаторские способности. Вам также нужны средства на оплату похорон - в Британии это в среднем фунтов около долларов , а в США - от семи до 10 тысяч долларов.

Подробнее об этом в видео на английском языке:Дорогое горе. Сколько времени уйдет на подготовку: Перед тем, как случится неизбежное, стоит убедиться в том, что ваши дела приведены в порядок. У обоих партнеров должны быть подготовлены или обновлены документы, касающиеся собственности: завещания, доверенности, списки банковских счетов и учетных записей с паролями к ним.

Специалисты обычно советуют заранее выделить и отложить деньги на погребальные расходы, если это возможно, но многие не рекомендуют связываться со схемами предоплаты за похороны. Чтобы вы не отлынивали от планирования, Торнтон рекомендует временами проводить "учебную тревогу". Что тогда? Знаете ли вы, где все ваши счета? Это важное умственное упражнение", - подчеркивает он.

После смерти супруга на разбирательство с правами собственности может уйти от шести месяцев до года, если случай несложный. В более запутанных случаях это может занять до двух лет. Сроки затягиваются, если у вас были необычные семейные обстоятельства, много активов или совместный бизнес. Поставьте всех в известность. О смерти мужа или жены должны быть уведомлены все финансовые учреждения, с которыми ваша семья имела дело, в том числе банки, инвестиционные компании, страховые компании, органы регистрации автотранспорта, эмитенты кредитных карт, поставщики коммунальных услуг, пенсионные фонды, соответствующие государственные органы и так далее.

В Британии, как советует благотворительная организация Age UK, можно послать уведомление в так называемый Реестр утрат, после чего на имя покойного перестанет приходить почта. В Австралии необходимо заполнить специальнуюформу уведомления о смерти, чтобы поставить в известность управление социального обслуживания. Если у вашей половинки были учетные записи в социальных сетях или еще какие-то интернет-ресурсы, то возможно, стоит скачать из них информацию или фото, которые вы хотели бы сохранить, и удалить или деактивировать все остальное.

У каждого сервиса есть для этого своя процедура Вот, к примеру, что об этомпишет Facebook. Сделайте несколько копий свидетельства о смерти. Они вам понадобятся для того, чтобы закрыть супружеские счета. Копия свидетельства о смерти может пригодиться и при поездках с детьми за границу. Начните разбираться с наследством. Если у вашего мужа или жены было завещание, то нужно уведомить вашего юриста и душеприказчика покойного, советует Эванс.

Законы различаются от страны к стране. К примеру, в некоторых штатах США супруг наследует все состояние автоматически, но не в каждом штате или государстве это так. Скажем, в Новой Зеландии наследство делится между супругом и детьми. Составьте опись собственности. Разобраться с собственностью покойного супруга может быть непросто - все зависит от состава семьи, отношений между ее членами и наличия или отсутствия четкого, детального завещания. После смерти мужа или жены пройдите по дому и снимите на фото или видео содержимое жилища и ценности.

Видеозапись может оказаться очень полезной", - говорит Салли Херм, старший юрист Американской ассоциации пенсионеров и автор книги "Перечень для тех, кто пережил родных" Checklist for Family Survivors. Посоветуйтесь с профессионалом. Некоторые финансовые транзакции требуют вороха документов, другие могут сказаться на ваших налогах, поэтому если наследуемая собственность структурирована сложным образом, лучше обратиться к надежному финансовому консультанту.

Внимательно оцените свои доходы и уточните, какие из них продолжат поступать в будущем. К примеру, в Британии пособие для пожилых семейных пар после смерти супруга выплачивается до конца текущего финансового года, а затем эти выплаты прекращаются. Не слушайте доброжелателей.

Не торопитесь и для начала получите финансовую консультацию у специалиста". Не спешите принимать важные решения. Подождите несколько недель или пару месяцев, когда вы немного придете в себя". Оцените, нужно ли менять образ жизни. Приняв во внимание ваш возраст и возраст ваших детей, возможно, вы решите переехать в жилье поменьше или же куда-нибудь поближе к семье. Будьте терпимы. Смиритесь с тем, что некоторые люди будут нести чушь. Я до сих пор не понимаю, как на это нужно было отреагировать".

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital. Правообладатель иллюстрации Thinkstock Семь с половиной лет назад муж Кристен Браун умер от инфаркта в возрасте 30 лет. Новости по теме. Как выжить родителю-одиночке. Привычки и ошибки, способные сломать вашу карьеру. Презентация для лифта. Пять трюков вашего резюме. Можно ли переделать себя из совы в жаворонка? Собеседование: умные ответы на глупые вопросы. Другие истории раздела.

Как пережить смерть мужа: не сломаться и вернуться к жизни после невосполнимой потери

Это случилось четыре года назад, спустя семь лет отношений. Это был наш последний разговор. Потом мне рассказали, что тело нашли возле машины, Миша пытался убежать. Они постоянно спрашивали, когда уже наконец вернется папа. Первое время было невыносимо. Тогда было очень страшно.

Как пережить потерю близкого и как можно в этом помочь

Нет никаких чудодейственных способов. И никакие "перестаньте об этом думать", "займитесь любимым делом" вам не помогут. Если действительно любили, то вам будет плохо, вы будете страдать. Но со временем станет легче, через год, через два. Единственное, чем вы сможете себе помочь - не усугубляйте положение воспоминаниями, вещами, сделайте перестановку в квартире, а лучше вообще переехать, заведите новые знакомства, вокруг столько людей, с которыми не обязательно заводить дружбу, а можно просто пообщаться, выпить вина, сходить поиграть в бильярд.

Когда случилось горе…

Потерять близкого человека всегда очень сложно. Здесь не обойтись без слез, приступа гнева, истерик, депрессий, замкнутости в себе и дикой боли, которая будет разрывать изнутри. Не сломаться в этот момент и быстро вернуть жить в привычное русло очень сложно. Но время лечит, а поддержка друзей и родственников поможет справиться со смертью мужа. Тема не приятная, но несомненно важная. Надеемся, наша статья поможет безутешным женщинам справиться с горем и снова начать жить, не зарываясь в печаль утраты. Читать также Как построить отношения с мужем после развода: психолог про алименты, бизнес, общение с ребенком и бывшим. После смерти любимого мужа первое, что начитает испытывать женщина, это чувство вины.

Пережить смерть близкого - ради него самого. Человек погиб или умер после долгой болезни — почти всегда для нас это в каком-то смысле внезапная смерть.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Одиночество после смерти мужа. Елена Бэкингерм

Как начать снова жить и радоваться после смерти мужа, с которым прожили 23 года?

Такие слова ни уму, ни сердцу. От них ничуть не легче. А вот вопрос: "Как теперь жить дальше? Утром в тиски хватает тоска и депрессия, днем гложут воспоминания, вечером предчувствия боли в сердце и слезы… Кто пережил, тот понимает. Кто пока не столкнулся, что ж "чаша сия не минует"… Ведь уходят из жизни родители, другие близкие родственники, друзья, с которыми делили горе и радость, с которыми всю жизнь бок о бок… Кто-то хоронит своих детей… Смириться с потерей?

Нам важно ваше мнение!

Семь с половиной лет назад муж Кристен Браун умер от инфаркта в возрасте 30 лет. Нашей дочери на момент его смерти было 10 месяцев", - вспоминает Браун, автор книги "Лучшая из худших вещей" The Best Worst Thing. Сейчас ей 38 лет, живет она в американском штате Миннесота. Еще не успев толком оправиться от потери, Браун была вынуждена решать непростые практические задачи: "Как получить доступ к его счетам? Как подать документы на социальное пособие ребенку по смерти родителя? Как разобраться со страховкой? В первый год я была просто в ужасе. В нашей семье было два добытчика, а остался только один".

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как пережить смерть мужа? (моя история)